Валериана (Valeriana)

О том, что валериана – ценное лекарственное растение люди знают уже давно. О ней писали Диоскорид и Плиний, ее использовал великий Авиценна, да и само ее название происходит от латинского valere – здоровый.

Лето прошло и пора копать валерианку, ах да какая же красивая она была летом: трава высотой в некотором случае до двух метров с большими шапками ароматных белых или розовых цветов, с резными листьями. Валериана – замечательный медонос, ее очень полезно сажать у пасек, но зато если Вы посадите ее на своем участке, то все окрестные коты будут Вам крайне благодарны. Стебель валерианы внутри пустой – полый, а внизу под землей спрятано такое же полое корневище. Копать валериановый корень нужно очень осторожно, ведь используется не только само корневище, но и все многочисленные отходящие от него корешки, в аптеке оно так и называется – корневище с корнями валерианы. После извлечения корневища из земли его нужно немножко очистить, отрезать надземную часть и очень тщательно промыть, теперь корневище можно отправлять в сушку. Но перед тем как корневище сушить его нужно разделить на несколько частей, иначе оно будет очень долго сохнуть.

Валериана замечательным образом сочетает в себе спазмолитическое и успокаивающее действие, из этого становится понятно, кому она нужна: это люди страдающие бессонницей, неврозами и т.п. Но у валерианы есть одна совершенно уникальная особенность. Дело в том, что успокаивающих растений много, некоторые из них даже сильнее чем валериана, например пустырник, но большинство таких растений действуют как слабый транквилизатор, а это значит, что под их действием мы становимся чуточку глупее, чуточку медлительнее, и поэтому валериана уникальна – она в эксперименте показала повышение физической и умственной работоспособности. А значит, если Вам предстоит поход на экзамен или на ковер к начальству, там, где соображать необходимо, Ваш выбор – это валериана.

Как же использовать валериану? Проще всего конечно пойти в аптеку и купить спиртовую настойку. Разовая доза – 30 капель, 3 – 4 раза в день, после еды. Если очень разволнуетесь, дозу можете и увеличить. Но конечно гораздо лучше использовать горячий водный настой корневища, приготовить его совсем не сложно. Нужно взять столовую ложку измельченного корня, положить его в посудину, в которой Вы будете готовить настойку (например, в стеклянную банку), залить стаканом кипятка, поставить это на водяную баню, подержать на ней минут 15 (но не дольше, иначе улетучатся все эфирные масла), потом отжать корни от настоя – избавиться от них тем или иным способом и принимать по одной или по две столовые ложки, также 3 – 4 раза в день. Ну а где взять это корневище? Конечно, лучше вырастить его на своем участке, но большинство из Вас этого делать не будет, у кого-то и нет этого самого участка, так что корневище можно просто купить в аптеке.

Надежное проверенное веками успокаивающее средство, да и к тому же средство не снижающее работоспособности – вещь далеко не лишняя, и поэтому это лекарственное растение всегда должно быть под рукой.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Индасад
Добавить комментарий

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Adblock
detector